O nascimento humano é um processo de intensas transformações físicas e emocionais, cujo acompanhamento exige não apenas conhecimento técnico, mas também cuidado, disponibilidade e empatia por parte de todos os envolvidos. Ajudar a gestante a compreender cada fase do parto e proporcionar um ambiente acolhedor são fatores essenciais para garantir uma boa experiência de nascimento. Quando mãe, bebê e família se sentem seguros e amparados, o parto é mais fluido o que possibilita uma maior conexão entre corpo, mente e o bebê.

Ansiedade e a Necessidade de Suporte Contínuo

Nos estágios iniciais do trabalho de parto, pesquisas indicam que cerca de 45% das mulheres experimentam algum nível de ansiedade. Esse dado reforça a importância de uma assistência contínua e uma disponibilidade por parte da equipe para oferecer informações claras e um suporte afetivo, ajudando a reduzir medos e inseguranças.

Além disso, intervenções médicas realizadas sem explicações, sem consentimento e sem uma  real necessidade, podem gerar ainda mais angústia e medo. Respeitar o ritmo natural de cada mulher é fundamental para evitar complicações e garantir um parto mais seguro. Uma assistência baseada nas boas práticas fortalece a confiança materna no processo e reduz intervenções que poderiam ser evitadas.

As Fases do Parto: O Que Acontece em Cada Momento

Fase Latente: O Início do Trabalho de Parto

A fase latente se caracteriza por contrações ainda irregulares e pela dilatação gradual do colo uterino. Nesse momento, manter a mulher informada e tranquila ajuda a evitar picos de adrenalina, que podem atrasar a progressão do trabalho de parto.

Fase Ativa: Ambiente e Produção de Ocitocina

A partir de cinco centímetros de dilatação, o trabalho de parto entra na fase ativa. Para que as contrações sejam eficazes, o ambiente desempenha um papel crucial. Luz suave, silêncio e um espaço tranquilo estimulam a liberação de ocitocina, o hormônio responsável pelas contrações uterinas (Journal of Midwifery & Women’s Health, 2018).

Por outro lado, ambientes estressantes podem acionar a resposta de “luta ou fuga”, elevando hormônios como adrenalina e cortisol, que atrapalham a evolução do parto. Uma atmosfera acolhedora favorece a cooperação entre a equipe e a parturiente, proporcionando mais segurança e conforto.

Período Expulsivo: O Nascimento e o Contato Pele a Pele

O período expulsivo acontece quando o colo do útero atinge sua dilatação total até o nascimento do bebê. O recém nascido que nasce vigoroso deve ir direto para o colo da mãe e não para as mãos do pediatra. O contato pele a pele imediato entre mãe e bebê reduz em até 50% o risco de hipotermia neonatal e estabiliza os batimentos cardíacos (WHO Guidelines on Maternal and Newborn Care, 2021).

Esse contato favorece um maior vínculo e permite um início precoce da amamentação, promovendo uma adaptação mais tranquila ao ambiente extrauterino e fortalecendo o vínculo afetivo entre mãe e filho. Estudos apontam que essa prática reduz complicações neonatais e melhora os indicadores de saúde do recém-nascido.

Suporte Emocional: O Papel da Doula e da Equipe Multidisciplinar

A presença de uma doula tem um impacto significativo na experiência do parto. Ela oferece suporte contínuo, ajuda a mulher a compreender suas contrações e reduz o medo com informações e apoio emocional.

A equipe médica, por sua vez, monitora a saúde materna e fetal, garantindo intervenções apenas quando realmente necessárias. Pesquisas demonstram que a hospitalização precoce pode triplicar a incidência de cesáreas desnecessárias (American Journal of Obstetrics and Gynecology, 2019). Por isso, um acompanhamento individualizado e respeitoso contribui para uma experiência mais positiva e segura.

Um parto seguro envolve técnica, escuta/observação atenta aos sinais do corpo e às demandas de quem está parindo. É preciso proporcionar espaço para que as coisas fluam no seu ritmo, sem pressa. O parto acontece nos detalhes por isto um ambiente tranquilo também importa.

Uma equipe alinhada com os desejos de quem está parindo fará uma diferença neste momento daí a importância de um pré natal bem feito e que ofereça um espaço seguro de acolhimento dos medos e incertezas e que permita uma troca genuína entre os desejos e expectativas e o que a ciência tem de melhor para garantir uma boa experiência de nascimento.

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Dr. Paulo Noronha

Médico Obstetra

CRM-SP 105530 RQE 75863

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¹ Fonte: American Journal of Obstetrics and Gynecology (2019).
² Fonte: Journal of Midwifery & Women’s Health (2018).
³ Fonte: Journal of Psychosomatic Obstetrics & Gynecology (2020).
⁴ Fonte: WHO Guidelines on Maternal and Newborn Care (2021).

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